les Autres Mouvements

L’Intermezzo – le temps d'un silence

L’Intermezzo – le temps d'un silence

Massage : 1h

Séance : 1h15

Tarif : 70€

À l’image de l’intermezzo musical – œuvre plus courte qui s’invite entre deux pièces majeures – ce massage d’une heure est une escale, un temps suspendu qui ne cherche pas à arrêter le cours de votre journée mais à l’accorder autrement.

Pensé pour les personnes actives ou simplement celles et ceux qui souhaitent découvrir l’art du toucher, l’Intermezzo s’inscrit avec justesse dans un emploi du temps rythmé. Il offre une détente profonde, ciblée et efficace vous permettant de reprendre le fil de vos activités en étant plus présent.e et aligné.e.

Nous prenons le temps nécessaire afin d'échanger autour de vos besoins et de vos envies. La séance se poursuit par un massage de 60 minutes, personnalisé et intuitif, dans un cadre propice au lâcher-prise : chaleur douce, table chauffante, musique adaptée et huiles de qualité.

Chaque soin est unique et s’ajuste à votre état du moment.

L'Intermezzo agit comme un rééquilibrage express mais profond. Il favorise :

  • La détente musculaire et la récupération sportive,

  • La circulation énergétique et la mobilité,

  • L’apaisement global du système nerveux.

Les effets ressentis et évoqués en fin de séance sont souvent une sensation de légèreté, une clarté mentale et un recentrage.

Ce massage est idéal pour s'offrir une pause bien-être en journée autant qu'une première expérience avant de découvrir des soins plus longs comme Le Maestoso ou Le Mele - Rituel Lomilomi.

Ce moment est le vôtre ! Je me mets au service de votre équilibre afin que cette parenthèse devienne un véritable soutien dans votre quotidien.

Le Mele, rituel lomilomi – une vague pour les sens

Le Mele, rituel lomilomi – une vague pour les sens

Massage : 1h45
Séance : 2h30
Tarif : 120€


Fermez les yeux un instant…

Imaginez la douce chaleur du soleil sur la peau, le sable fin sous les pieds et le bruit régulier des vagues qui viennent se déposer sur la plage.

Peu à peu, le corps se relâche… l’esprit s’évade… et vous vous abandonnez complètement à la détente.

C’est cette quiétude que je vous propose de venir goûter ici, à Albi, à travers Le Mele - Rituel Lomilomi, véritable voyage sensoriel.

À Hawaï, le Mele est un chant ancien qui accompagne les rituels et célèbre la vie.
Inspiré par ce chant, le massage lomilomi est un mouvement continu, profond et enveloppant.

Réalisé principalement avec les avant-bras, il se déploie en gestes longs et fluides qui évoquent le va-et-vient des vagues sur le rivage. Lent, appuyé et particulièrement cocooning, il invite le corps à relâcher ses tensions et l’esprit à s’évader.

Pour rester fidèle à l’esprit des îles, Le Mele - Rituel Lomilomi est réalisé avec une huile de coco enrichie de fleurs de tiaré et de bois de santal. Nourrissante et adoucissante pour la peau, cette huile diffuse un parfum doux et solaire qui participe pleinement au voyage des sens.

Le Mele vous offre un temps précieux pour ralentir. C'est un massage profondément enveloppant, sacré et simple à la fois, qui invite au lâcher-prise et au voyage intérieur, doucement bercé par le son des vagues sur la plage.

Une parenthèse hors du quotidien, un instant suspendu rythmé par quelques accords de slack key guitare !

Afin de garantir une expérience pleinement qualitative, un nombre limité de séances est proposé chaque semaine :)

L’Andante – soin jambes légères

L’Andante – soin jambes légères

Massage : 45 min
Séance : 1h
Tarif : 50€


Envie de retrouver des jambes légères ?

Au fil des journées, entre le rythme de vie, la chaleur, l'activité physique ou les fluctuations hormonales, une sensation de lourdeur peut s’installer dans vos jambes.

L’Andante est un massage ciblé, à la fois doux, précis et profondément relaxant, qui vise à favoriser le drainage des jambes et à relancer la circulation de retour.

Par des gestes lents alternant pressions profondes et manœuvres plus légères, ce soin accompagne le corps et stimule la circulation en profondeur comme en surface. Il aide ainsi à décongestionner les tissus, alléger les jambes et relancer leur vitalité. Au-delà de ses bienfaits circulatoires, c’est aussi un véritable moment de bien-être et de relaxation.

L'Andante est particulièrement apprécié :
– en cas de sensation de jambes lourdes (périodes de chaleur)
– après une activité physique, en récupération sportive (danse, course, sport…)
– pour aider à mobiliser les zones de rétention et améliorer l’aspect de la peau

– en accompagnement de certaines phases hormonales (règles, grossesse*)

Une huile spécialement choisie pour ses propriétés décongestionnantes vient soutenir le travail manuel et participe à cette sensation de fraîcheur et de légèreté.

L’Andante peut se recevoir ponctuellement pour un effet immédiat ou s’inscrire dans une approche plus régulière pour prolonger ses bienfaits dans le temps (Carte Tempo).

Découvrir L'Andante !

* En cas de grossesse ou de pathologie particulière, un avis médical est recommandé.

L'Espressivo – soin du visage inspiré des techniques traditionnelles japonaises

L'Espressivo – soin du visage inspiré des techniques traditionnelles japonaises

Massage : 45 min
Séance : 1h
Tarif : 40€

Le visage est le lieu de nos expressions autant qu'il raconte notre manière d'être au monde.

Il accompagne chaque sourire, chaque parole, chaque émotion. C'est aussi l'un des premiers endroits où les tensions s'installent discrètement rendant les traits moins libres, le regard plus fermé, les mouvements plus retenus.

L'Espressivo est un soin du visage inspiré des techniques traditionnelles japonaises revisité dans l'esprit du cabinet : sobre, précis et profondément centré sur la qualité du toucher. Au fil d'un protocole mêlant pratiques de massage et points de digipression, les tensions s'apaisent, les muscles du visage retrouvent de la disponibilité et les traits semblent se relâcher.

Au-delà de la détente profonde, les bienfaits de ce soin sont pour la peau de gagner en tonicité et en élasticité mais aussi pour le visage de retrouver sa liberté d'expression ; sourire, parler, s'intéresser, s'émouvoir... simplement. Certaines personnes évoquent un teint plus lumineux, des traits reposés, d'autres parlent d'une sensation plus intime, celle de se sentir davantage présentes à elles-mêmes, comme si leur visage exprimait plus naturellement ce qu'elles sont.

Réalisé avec une huile végétale légère et un rituel volontairement simple, L'Espressivo laisse toute sa place à l'essentiel : la présence, l'écoute et la qualité du geste. Il peut se recevoir ponctuellement pour un effet immédiat ou s’inscrire dans une approche plus régulière pour prolonger ses bienfaits dans le temps (Carte Tempo).

Découvrir L'Espressivo !

Le Prélude et L'Interlude – massage "à la carte"

Le Prélude et L'Interlude – massage "à la carte"

Parce que nous n'avons pas toujours une demi-journée à consacrer à notre bien-être ou que le porte-monnaie est trop léger ce mois-ci pour un massage intégral, j'ai réfléchi à des formats simples et accessibles qui permettent néanmoins de relâcher les tensions du quotidien.

Sur chaise ou sur table, habillé ou à l’huile, selon vos envies.

Nous échangeons brièvement sur la durée et les zones que vous souhaitez privilégier : dos, nuque, crâne, jambes, pieds, mains… et c'est parti !

Prélude – 20€

Massage ciblé de 15 minutes

Une pause rapide et efficace pour souffler, lâcher un peu le mental et retrouver de l’espace.

Séance : environ 25 minutes

Interlude – 40€

Massage personnalisé de 30 minutes

Le temps nécessaire pour ralentir, commencer à se déposer et relâcher les zones de tension.

Séance : environ 45 minutes

Réservation simple par SMS

Lorsque vous le souhaiterez…

Découvrez également les massages immersifs :

Le Maestoso

L'Intermezzo

Le Mele - Rituel lomilomi

L’Allegretto – massage assis (entreprise)

L’Allegretto – massage assis (entreprise)

Pensé pour le monde professionnel, L’Allegretto est une parenthèse de bien-être directement sur le lieu de travail, sans contrainte de temps ni de logistique. Réalisé sur une chaise ergonomique professionnelle, ce massage assis se pratique habillé, dure 20 ou 30 minutes, et s’intègre parfaitement au rythme d’une journée de travail.

Le dos concentre près de 80 % des tensions musculaires, particulièrement chez les collaborateurs travaillant en position assise prolongée, devant un écran, ou sollicitant des ports de charges importants.

L'Allegretto permet une action en profondeur, ciblant le dos, la nuque, les épaules, les bras et la tête, zones clés du stress et de la fatigue professionnelle.

Cette pratique favorise une détente rapide et efficace, une meilleure concentration, une diminution des risques de TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) et une sensation immédiate de relâchement. Les effets sont souvent ressentis dès la reprise du travail : plus de clarté mentale, de présence et de disponibilité.

Mes interventions sur Albi et dans le Tarn s’adressent aussi bien :

  • aux petites structures (TPE, collectifs, indépendants),

  • qu’aux entreprises plus importantes, dans le cadre d’une démarche QVT (Qualité de Vie au Travail) ou via une enveloppe bien-être du CSE/CE.

Le service est simple et fluide, quelques mètres carrés suffisent. Je suis entièrement autonome (matériel, hygiène, installation, rangement).

Aucun déplacement pour les salariés, aucune perturbation de l’organisation interne. Plus qu’un massage, c’est une pause régénérante, un temps pour souffler, relâcher et repartir autrement — au bénéfice des individus comme de la dynamique collective.

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