Un espace pour revenir au corps,
au mouvement,
au plaisir simple d’être vivant !
Ici, pas de chorégraphie,
pas de niveau,
pas de prérequis.
Juste l’élan de venir,
de bouger,
d’explorer.
Une danse libre et consciente où la musique (variée !) oriente les propositions
La soirée s’ouvre par un bref mais essentiel temps d’accueil et de présentation,
puis une descente progressive dans le corps.
À travers des propositions simples inspirées du yoga et du contact improvisation,
nous prenons le temps de ressentir : les appuis, la respiration, les tensions, les espaces.
Puis, très progressivement, la danse se déploie. La musique nous guide dans une vague naturelle inspirée par plusieurs rythmes :
de l’organique à l’ancrage, du mouvement au lâcher-prise jusqu’à un moment plus libre, plus intense, où chacun peut se défouler, se libérer, se dépoussiérer :)
Ensuite le mouvement se transforme, devient plus fluide, plus sensible, laissant place au lyrisme, à la douceur et à la sensualité.
Parfois, en fonction des groupes, la rencontre émerge, dans l’écoute, le respect et l'envie, inspirée de la danse contact et toujours avec bienveillance.
Et parfois aussi, un mouvement commun apparaît, simple, lent, vivant, comme une respiration partagée, une vague unique faite d’une multitude de gouttelettes <3
Un espace libre et respectueux
Chacun est libre :
de danser seul ou avec d’autres
de suivre ou non les propositions
d’être en mouvement ou en pause
Un cadre est posé en début de soirée : respect – consentement – écoute
Pourquoi danser ?
Danser, pour moi, ce n’est pas faire quelque chose en particulier, c’est se mettre en mouvement, laisser circuler l'énergie, exprimer sa spontanéité et retrouver de la liberté à travers et grâce au corps.
C’est aussi :
habiter pleinement ses sensations
exprimer sans passer par les mots
se relier à soi et parfois aux autres
goûter à une forme de joie simple et vibrante
Le corps devient alors un espace d’exploration, de libération et de rencontre.
Infos pratiques
Souvent le Jeudi (une danse tous les 2 mois environ) de 19h à 21h30
Choix de très belles salles avec parquet et bel environnement
Participation aux frais de la salle, création, logistique et animation : 15€
Infos & inscription : 06 42 07 46 13 ou page contact
Tu viens comme tu es.
L’essentiel, c’est que tu sois là !