Mis à jour le 9 juillet 2026
Il y a quelques jours, je devais participer à un stage de danse des 5 Rythmes.
Je m’en réjouissais profondément : bouger mon corps, rencontrer du monde, explorer par le mouvement...
Pourtant, à la suite de plusieurs échanges avec l'organisatrice, quelque chose n’a pas trouvé sa place.
L’accueil, la communication, la qualité de présence… je ne me suis pas senti reconnu dans ma démarche. Une impression diffuse de ne pas être vraiment entendu.
J’ai donc choisi d’annuler.
Non pas dans la colère, mais dans un souci simple : me respecter.
Cette expérience m’a amené à réfléchir à une notion qui me semble aujourd’hui fondamentale dans toute relation d’accompagnement : la prise en charge.
Dans un monde qui va trop vite
Nous vivons dans une époque où beaucoup de choses se mécanisent.
Un colis est déposé devant une porte sans un mot.
Un chantier est repoussé de semaine en semaine malgré un acompte versé.
Un service devient inaccessible parce qu’un formulaire numérique ne fonctionne pas.
Bien sûr, ce ne sont que des exemples, mais ils témoignent d’une tendance :
la relation humaine se dilue parfois dans des logiques techniques, administratives ou logistiques.
Dans ce contexte, la qualité de la prise en charge devient une vraie valeur ajoutée.
Elle dit quelque chose de simple et pourtant essentiel :
« Ici, vous n’êtes pas un dossier. Vous êtes une personne. »
Pour moi, c’est presque un acte de résistance douce.
Une manière de dire non à la froideur, à la vitesse permanente et à la déshumanisation.
Je crois profondément à la lenteur, à l’écoute et à l’authenticité.
C’est aussi pour cela que j’ai choisi le massage.
La prise en charge commence avant la rencontre
Dans ma pratique, la prise en charge ne commence pas au moment où la personne arrive au cabinet.
Elle commence souvent bien avant.
Parfois deux ou trois jours avant un rendez-vous, je prends déjà un moment pour me connecter à la séance à venir.
J’écoute, je respire, je laisse venir les ressentis.
Cela peut se traduire très concrètement :
le choix d’une huile particulière
une musique pressentie pour accompagner le massage
un positionnement ou une intention ressentie comme juste.
C’est simplement une manière de préparer l’espace de la rencontre.
Accueillir avant même de toucher
Lorsque la personne arrive, tout commence par l’accueil.
Un moment simple mais essentiel.
Avant même le massage, il y a l’observation, l’écoute, l’attention portée à ce qui est là : la posture, la respiration, l’état émotionnel du moment.
Peu à peu, quelque chose se dépose.
La personne peut ralentir, respirer, sentir qu’elle n’a rien à prouver ni à expliquer.
Elle est simplement là.
Et c’est souvent à cet instant que naît le sentiment d’être pris en charge.
Un massage, mais aussi une présence
Le massage vient ensuite, avec une intention claire : bienveillance, respect, présence.
Car au-delà de la technique, ce qui transforme réellement une séance, c’est la qualité de présence dans le toucher.
Il arrive alors que l’expérience dépasse le simple relâchement musculaire. Le corps se détend, bien sûr mais parfois c’est un autre espace qui est nourri : un apaisement, une émotion, une sensation de retour à soi.
Et après le massage
La prise en charge ne s’arrête pas lorsque le massage se termine.
Il y a aussi l’après. Un moment de silence. Un temps pour revenir.
Couper brutalement ce moment par une conversation banale ou une précipitation serait comme interrompre une musique avant la dernière note.
Alors je laisse simplement le temps faire son œuvre, sans malaise.
Et lorsque la personne repart, quelque chose demeure : le respect, la sensation d’avoir été reconnu.
Une présence simple
Au fond, la prise en charge dont je parle n’a rien d’extraordinaire. Elle est faite de gestes simples : du temps, de l’écoute, de l’attention.
Et dans un monde où tout va vite, ces choses simples deviennent précieuses.
Que ce soit dans un massage, dans une relation ou même dans la manière dont nous prenons soin de nous-mêmes.
Et toi ?
T’es-tu déjà senti.e réellement pris.e en charge dans un moment important ?
Ou au contraire, laissé.e seul face à quelque chose qui aurait mérité plus d’attention ?
Parfois, il suffit simplement d’une présence sincère pour que tout change.